Denise is een ontzettend fijne trainer die ruimte maakt voor iedereen
en zijn of haar proces. Vanuit zachtheid en verbinding geeft ze haar
workshops vorm met daarbij ook ruimte voor een lach wat een fijne
ontspanning brengt. Elke workshop van Denise was rijk en voedend.
_Wendy (deelneemster Tantric Summer Night)
Denise Drenth.
Mijn naam is Denise Drenth (geboren in Enschede op 1 september 1987).
Ik ben meer dan alleen een Tantra coach. Hokjes, labels… zijn niet echt mijn ding, echter helpt het ons wel om elkaar te vinden. En toch is het niet zo veranderlijk als het leven, waar ik zo graag de stroming van volg. Hierbij neem ik je mee in een stukje van mijn leven en wie ik als mens, vrouw, ben.
Een paar dingen wat mij eigen is en waar ik van houd:
- Ik verbind graag!
- Ik ben de middelste van 2 zussen.
- Mijn ouders zijn gescheiden toen ik 5 was. Relaties hebben me altijd geïnteresseerd – mogelijk is dit een reden dat ik het pad van Tantra & Seksuologie ben ingeslagen.
- Al wat jaren probeer ik van mijn koffieverslaving af te komen.
- Reizen en iets nieuws ontdekken doe ik graag.
- Een dip in (koud) water, in een meer of het allerliefst de zee, daar word ik heel blij van.
- Thuiszitten is niet mijn ding.
- Dansen en schilderen doe ik graag.
- Bewegingsvrijheid, daar hecht ik veel waarde aan.
- Ik droom van een eigen boerderij en ook zou ik graag een goed doel willen oprichten om o.a. dit werk wat ik al doe toegankelijk te maken voor iedereen.
- Goed stil zijn is wat ik kan en zal je ook opmerken in mijn aanwezigheid.
- Eén van de leukste dingen aan mijn werk is het creëeren van een plek waar jij welkom bent zoals je bent. Waar ik je meeneem in het programma wat ik heb vormgegeven om je te laten verwonderen over het leven, jezelf en wat we zo samen kunnen creëeren. Ik begeleid je graag vanuit rust, verbinding en met plezier, liefde & aandacht.
BORN TO EXPLORE
1987, 1 September hello world
2001, first job
2002, first kiss
2007, moved to my studenthome
2008, Minor in France
2011, first ‘grown up’ job 😉
2012, solo exploring Indonesia
2014, Internationaal Projectmanager
2015, Post-HBO Senior Projectmanager
2016, burn-out
2017/18, Sabbatical Travelling solo Nepal & India
2018, Hi Utrecht & facilitating yoga classes
2019, love in Columbia
2019, started BODYMONK my own company
2020, Freelance Project Manager & Marketing activities
2020/21, Exploring as a Digital nomad in Portugal
2021, Hi Utrecht I am back again.
2021, Started sharing Tantra.
2022, Coming home and meeting new people.
2023, Bikepacking to Spain
2024, Deelname aan Onderweg Naar Liefde
2024, Seksuologie opleiding
Waarom Tantra?
Hieronder vind je een aantal voorbeelden in wat Tantra voor mij heeft betekent. Volgens mij een mooi antwoord op de vraag ‘Waarom Tantra?’
Het heeft mij o.a. geholpen met:
- Het heeft mij nog meer in mijn lijf gebracht en mijn intuïtie versterkt.
- Een positief zelfbeeld, zelfs nu ik zwaarder ben dan voorheen. Ik vond mezelf altijd te dik. Nu spring ik met alle liefde naakt de Maarsseveense plas in.
- Een sterke fundering. Ik ben hier en aanwezig.
- Het heeft mij geholpen een open hart te houden ook in kwetsbare momenten.
- Verbinding met mijn behoeften en grenzen, en spreek deze ook uit.
- Ik heb een liefdesrelatie gehad als nooit te voren. Vol openheid, compassie, respect, consent, ruimte, vertrouwen en aandacht.
- Het biedt mij een omgeving waar alles er mag zijn en dat voelt voor mij heel bevrijdend en helend. Waar een lach, traan, boosheid en genot naast elkaar kunnen bestaan. Voor mij is dat natuur.
- Het heeft mij in contact gebracht met een extra bron aan wijsheid, mijn seks. En weet ik hoe ik mijn eigen levensenergie kan opwekken. Dat werkt erg vervullend.
- Als kers op de taart heeft het mij hele mooie en fijne nieuwe mensen in mijn leven gebracht. En me ook veel zachter gemaakt naar mijzelf waardoor ik ook liefdevoller naar de wereld kan kijken.
—
Ik heb verschillende mensen geholpen bij het o.a. meer willen voelen, grenzen willen/durven aan te geven richting partner, zelfliefde cultiveren, tot antwoorden komen op onbeantwoorde vragen, weer in verbinding komen met je partner, het ontwikkelen van een positief zelfbeeld en ook kijken wat je mogelijk blokkeert in je leven.
Een hele lap tekst en ik denk een hele waardevolle om inzicht te krijgen in wat Tantra voor jou (en je partner) kan betekenen. Waar het spannend gevonden kan worden en nog wat onbekend.
Meest beluisterde Podcast afleveringen
Meer luisteren?
Opleidingen (lichaamsgericht)
- Mindfulness | Enschede Voorjaar 2015
- Groepsles instructeur | AALO | Nederland April 2017
- 200 hour yoga teaching training | Varkala | India December 2017
- Pranayama course | Mysore | India Januari 2018
- Marma Massage Therapy | Rishikesh | India Mei 2018
- 300 hour yoga teacher training | Rishikesh | India Juni 2018
- Pilates opleiding | HRNSTR33 | Utrecht februari 2019
- Svanstha en burnout Yoga therapie workshop | De Yoga School met Anneke Sips | Amsterdam juni 2019
- Yoga Nidra Deeprelax teacher training | House of deeprelax | Amsterdam 2019
- Communication Series Max Storm | Yoga Moves | Utrecht 2019
- Masterclass ademwerk | Verbonden ademen | Holos academie | Utrecht | 2020
- Tantra Teacher Training | Innercamp | 2021-2022
- Ontdek & verdiep met Tantra | Werkplaats voor Geluk | 2021
- Sensual Feminine Teacher Training | 2022
- Training Seksuologie | Linda Hauer | 2024
- Vipassana 10 daagse stilte retraite | Avile Spanje | 2024-2025
Je kunt me kennen van...
Opleidingen / ervaringen (business/mindset wise )
- Saxion Hogeschool | Commerciële Economie | 2010
- Internationale Minor | Frankrijk, Lyon | 2008
- Marketeer | 2011-2014
- Internationaal Projectmanager | Artica creatief marketing bureau | 2014-2017
- Post HBO, senior Projectmanagement | 2015
- BODYMONK | Eigen bedrijf | 2018-2021
- Remote gewerkt | Portugal | 2020-2021
- Internet Marketing Summit | Eelco de Boer | 2018
- The New Business woman | 2018
- Internet Marketing Tornadao, IMU | 2020
- Freelance projectmanager, VA, community manager en marketeer | 2020-2022
- Unleash the power within | Tony Robbins | 2020
- 3x Helweek | Zelf & Meetings in the sun | 2021
- Mastermind facilitator ” 2022
- Start trainer | UWC | 2022
- Vormgeven & faciliteren van verbindende workhops | 2022-2025







