Welkom bij (GE)DRAAG JE
level 1
De 2-daagse Tantra voor vrouwen
Welkom in dit
warme bad,
vrouw!
De 2-DAAGSE Tantra voor vrouwen cursus.
Twee dagen die je voedt, opbeurt, verbindt en je innerlijke vuur aanzet. Bij welke editie gaan we je ontmoeten? Neem hieronder een kijkje, proef de sfeer en stel gerust je vragen. Deze is voor jou als je een fijne en zachte landing zoekt in deze overgrote wereld waar Tantra rijk aan is.
Volgende editie van (GE)DRAAG JE level 1 is:
Locatie: Noya’s Ark
Adres: Leusbroekerweg 12A, 3831JZ Leusden
Data: Zaterdag 6 december & zondag 7 december
Aantal plekken: Er is plek voor 16 vrouwen
Editie: 11
‘Ik kon het eerder alleen maar bedenken, nu kan ik het voelen. Dankjewel!’
Ontdek Tantra in deze ervaring voor alleen vrouwen en join (GE)DRAAG JE level 1
Ontdek wat tantra voor jou kan betekenen in het bijzijn van andere vrouwen. Zo kan het heel fijn en waardevol zijn om Tantra te ontdekken als vrouw met alleen vrouwen.
Ervaring voor deze 2-daagse met tantra is niet nodig. Mocht je al wel wat ervaring hebben, dan ben je ook ontzettend welkom & kan dit ook een hele mooie ervaring voor zijn.
- ‘Ik heb me nog nooit zo gedragen en veilig gevoeld als in haar programma (GE)DRAAG JE! En ondanks dat mijn mind vond dat ik al te veel ervaring had met tantra om aan deze beginners cursus mee te doen, heb ik er juist veel van geleerd, op een veel dieper niveau. Enorm dankbaar voor! 🙏🏼🔥💫’
(GE)DRAAG JE level 1 wordt als een groot cadeau ervaren voor jezelf.
// Voluit kunnen voelen, genieten en verbinden begint bij jezelf.
2 dagen aan (innerlijke) rust, pure verbinding, en een veilige omgeving om te ontdekken en te zijn. Deze is voor jou als je een fijne en zachte landing zoekt in deze overgrote wereld waar Tantra rijk aan is.
Tantra, in essentie gaat het om liefde, plezier, sensualiteit en verbinding. Waar je wordt uitgenodigd om te voelen en ervaren, en daarvoor hebt te vertragen. Met een waardevolle combi aan oefeningen en tools neem ik je mee in een 2-daagse journey waar jij jezelf wat meer mag openen, laten dragen, die liefde mag laten stromen, en je verlangens de wereld in mag brengen. Pure voeding voor je lijf en je leven! Voor jou!
Zoals met alles begint het eerst bij jezelf. Met die waardevolle verbinding met jezelf, met je lichaam, het omarmen van je lijf (waar je ook ontzettend veel van je zelf mag gaan houden) en vanuit daar de wereld in, en verbinden met anderen (je partner, je dierbaren, het leven).
Persoonlijk ben wel een beetje verliefd op tantra, en vooral wat het met mij heeft gedaan en doet, en met de mensen die ik heb ontmoet.
Ik deel dit dit graag met je.
'Wat zit er veel kracht in mij'
- luister hier het gesprek met Floor
Een tijdje geleden heb ik Floor gevraagd om haar ervaring te delen over (GE)DRAAG JE.
Ze deelt haar intentie voorafgaand, en ook haar ervaring + wat ze eruit heeft gehaald voor zichzelf.
'Ruimte, doen wat je wil & een Yoni die spreekt'
- luister hier het gesprek met Chantal
Chantal heeft meegedaan in november 2023. In dit gesprek hebben we een heerlijk
en eerlijk delen over haar ervaring, en wat dit nog met haar doet.
(GE)DRAAG JE was de aanzet voor haar eigen bedrijf.
Tantra ontdekken in een veilige omgeving
Het kan fijn en zacht voelen om je te verbinden met alleen vrouwen bij het ontdekken van Tantra, en daarmee ook te verdiepen van je bewustzijn en het verder ontdekken van je lijf + wat er leeft in jou. Het kan spannend gevonden worden, en dat mag ook. Weet dat dit een omgeving is waar niks moet en dat maakt het ook een waardevolle omgeving om in te zijn, je grenzen te ontdekken + uitspreken, en waar je je vertrouwen en gevoel van veiligheid mag groeien.
- Veiligheid en discretie staat bij ons voorop. Onze docenten zijn ervaren en hebben zelf ook het werk gedaan, en weten dat we nooit helemaal ‘af’ zijn. Ook wetende dat veiligheid in jezelf zit en dat daar Tantra ook in kan helpen dit te voelen in je systeem. Wij zorgen voor een fijne plek waar niks moet, je mag komen zoals je bent, en werken we ook veel met consent + de communicatie daarvan. Zo zien wij Tantra ook als een blijvende oefening.
- Jouw grenzen worden altijd gerespecteerd, met veel liefde en zorg worden de dagen ingericht en wordt je ook uitgenodigd om je eigen JA’s en NEE’s te eren. We doen geen seksuele handelingen in deze workshops, er zit wel één oefening waar je wordt uitgenodigd om (enkele of meerdere) kledingstukken uit te doen. Ook hierin niks moet.
Waarom is deze 2-daagse Tantra voor vrouwen '(GE)DRAAG JE level 1' wat voor jou?
Ik krijg zo af en toe de vraag ‘waarom zou ik deelnemen?’. Er zijn vele antwoorden mogelijk en ik ben niet de persoon welke je overgaat halen. It’s up to you! 🙂 Mogelijk heb je zelf ook al wat bedacht gezien je hier een kijkje komt nemen. Of iets brengt je hier. Lees gerust onderstaande, en wellicht herken je er wat in.
- Je voelt een behoefte om op een diepere laag te verbinden met jezelf en met het leven,
- Je voelt dat je nog wat vasthoudt, iets houd je tegen, iets knaagt aan je, en mag ruimte krijgen.
- Je weet dat je het niet alleen hoeft te doen, maar denkt het alleen te moeten doen,
- Je wilt ruimte maken voor je behoeftes en verlangens,
- Je hebt zin in een portie liefde, dat hart mag open en die heupen mogen los!
- Je hebt zin in een boost aan creativiteit, vitaliteit en levensenergie,
- Je ontdekt wat je kunt doen om je seksuele energie te voelen en te laten stromen door je lichaam,
- Je hebt behoefte aan gelijkgestemden, waarmee je kunt delen, en waar alles welkom is,
- Je ervaart misschien veel spanning in je lijf, je bent druk, en wilt meer ruimte maken om te voelen en ervaren
- Je bent toe aan verdieping!
- Je voelt dat er meer in je zit…
Enkele vrouwen welke je voor waren aan het woord.
Ervaringen over (GE)DRAAG JE level 1
Uit liefde voor jezelf
(GE)DRAAG JE, gaat over jezelf de ruimte geven om te zakken in dat fijne lijf van je, in die levensenergie, en die te laten stromen (Oehlalalaa daar zit de magie!!!). Ontdekkend, eigen tempo, losmakend, bevrijdend, en vanuit een boel (zelf)liefde.
Tantra, in essentie gaat het om liefde, plezier en verbinding. But it all starts with REST. Met deze gouden combi aan oefeningen en tools, neem ik je mee in een 2- daagse journey incl. persoonlijke begeleiding naar waar jij jezelf wat meer mag openen, laten dragen, die liefde mag laten stromen, en je verlangens de wereld in mag brengen.
Voor meer…
- Rust in je hoofd, liefde in je lijf.
- Meer in contact met je intuïtie.
- Jezelf dragen en ruimte maken voor je behoeften.
- En ook vooral jezelf die ruimte gunnen en geven om te zijn en te spelen met wat is.
Dat fijne lichaam van je wilt maar 1 ding: terug naar haar natuurlijke staat, in ontspanning. Toch zetten we ons vast. We houden ons in…
- In onze verlangens.
- In grenzen aangeven.
- In onze emoties.
- In zijn.
- Verkrampt in wat we zelf creëren, en samen.
In de 2-daagse ‘(Ge)draag je’ wil ik je graag de ruimte geven.Waarin jij je gedragen voelt, jezelf leert dragen, en je ook niet hoeft te ‘gedragen’ ;).
Vanuit rust en verbinding. Vanuit daar kun je afstemmen, daar zit kracht en liefde!
Juist omdat we met een kleine groep zijn, is er ruimte voor jou als individu.
Ik kijk er mega naar uit om je hierin te dragen, en te ‘ont-moeten’.
Dit wordt een (h)eerlijke ontdekkingsreis!
Praktische informatie (lees het even goed door)
- (GE)DRAAG JE level 1 telt 2 dagen en we zijn dit jaar (lees 2025) te vinden in Driebergen-Rijsenburg (De Nieuwe Plek), Enschede (Innerseeds te Boekelo), Eindhoven (Hoyi) en een prachtige buitenplaats voor een speciale summer editie in Leusden.
- Tijd: 10:00-16:00/16:30 uur
- Je investering:
- 499,- (incl. 21% BTW, 2x vega lunch & snacks/fruit per dag – voor 80% biologisch)
- Je kunt kiezen om in meerder termijnen betalen van 2 tot 4.
Vragen? Twijfel? Stel ze gerust door mij een mail te sturen naar info@denisedrenth.com.
- Wanneer jij je hebt aangemeld ontvang je een welkomsmail met daarin de uitnodiging om je voor te stellen je intentie van de 2-daagse met mij te delen. Hierdoor zet je je systeem al aan voor de reis die we gaan maken. Voel je hierin vrij.
- Voorafgaand aan de workshop ontvang je een mail met alle informatie (uiterlijk 3 dagen voor de start – tenzij je later aanmeldt indien er nog plek is).
- In deze 2 dagen gaan we werken met geleide meditaties, ademhalingstechnieken, beweging en (Tao) tantra. We doen individuele oefeningen en oefeningen met elkaar.
- Thema’s: (zelf)liefde, Verbinding, levensenergie, Rust, Expressie, Behoeften & verlangens
- Tantra kan spannend gevonden worden. En, dat is helemaal oké en ook begrijpelijk. Het vraagt wat openheid en kwetsbaarheid van je. De plek waar je die verbinding juist wat dieper kunt voelen en ervaren. Jouw grenzen worden altijd gerespecteerd, met veel liefde en zorg worden de avond ingericht en wordt je ook uitgenodigd om je eigen JA’s en NEE’s te eren.
- Uit je comfortzone. Eigen verantwoordelijkheid staat vooraan. We bieden een ruimte waar je in kunt zijn en bewegen. Ook zal je worden uitgenodigd om wat meer uit je comfortzone te bewegen – ook hierin niks moet – pak je eigen regie. Twijfel je of dit nu wat voor je is als je bijvoorbeeld in therapie zit neem dan contact op.
- Tantra is een grote wereld met meerdere stromingen en verschillende perspectieven. Van waar het voornamelijk om meditatie kan gaan, tot aan heel seksueel en werkend met bijvoorbeeld dominantie. Bij mij kun je verwachten dat we meer tussen het meditatieve en het seksuele bewegen, waar we werken met seksuele energie. Verbinding, plezier, de liefde en intimiteit staan hierin centraal. Indien je het hele seksuele gewend bent en naar opzoek bent dan is dit niet de workshop voor je.
We hebben een no-refund policy. Dat betekent dat als jij je kaartje hebt bemachtigd je deze niet kunt annuleren, verplaatsen of je investering terug kan vragen. We willen je natuurlijk niet missen, maar het kan natuurlijk voorkomen dat je bent verhinderd of ziek bent. Je kunt je plekje aan iemand anders geven of verkopen. We werken met relatief kleine groepen en we kiezen ervoor om hierin niet te bemiddelen of tijd aan te besteden. Deze gaat met zorg naar de workhops. We hopen op je begrip.
|| Veelgestelde vragen over (GE)DRAAG JE - tantra voor vrouwen
(GE)DRAAG JE is een 3 weekse of 2-daagse gericht op Tantra. Waardevol ter kennismaking met Tantra en/of om jezelf onder te dompelen een (h)eerlijke energie aan samenzijn waarbij je je mag laten dragen. Deze brengt je ook in je kracht en wordt ervaren als een groot cadeau voor jezelf (niet mijn woorden ;))
Als je een JA voelt zou ik zeggen let’s go! Ik geloof dat alles een moment opname is en herhaling kan juist mega waardevol zijn. De keuze ligt bij jou. Wetende dat dit een beginners cursus is, en voornamelijk ervaringsgericht. Uitleg wordt gegeven, maar minimaal.
Zo zijn er ook vrouwen geweest welke juist bewust hebben gekozen voor deze cursus. Ook bijvoorbeeld als jezelf altijd veel zorgt voor een ander, of ook een beroep hebt waarin je ruimte maakt voor andermans processen dan kan dit een hele fijn zijn om jezelf cadeau te doen waarin je ruimte maakt voor jezelf, je eigen proces en waar jij je ook mag laten dragen door mij en de groep.
Yes, achter het gebouw is er een parkeerplaats waar je de auto neer kunt zetten.
Jullie zijn welkom vanaf 9:40 uur op locatie.
We starten om 10:00 uur en eindigen 16:00/16:30 uur.
Let op dit betreft 2 losse dagen er zit geen overnachting bij.
Nee, dit betreft 2 losse dagen. Beide dagen sluiten we uiterlijk gezamenlijk om 16:30 uur af. Zo ben je met etenstijd thuis of dat je voor jezelf in de buurt een overnachting boekt.
Heb je een vraag? Kennismaken? Als je even wilt sparren mail naar info@denisedrenth.com.
Even bellen is ook altijd een mogelijkheid. Stuur me een mailtje en dan maken we een belafspraak.
Ik ben Denise
Met een liefde voor creativiteit, speelsheid, dans en expressie.
Waar je met yoga en Nidra wat meer op je eigen eilandje blijft. Je matje en meer naar binnen gericht. Kijk je met Tantra iets verder.
Yoga heeft mij onder andere doen leren vertragen, zijn in het nu met alle ongemakken en mij weer het vertrouwen gegeven in mijn lichaam na een burn-out.
Echt leren luisteren naar je lichaam en daar gehoor aan geven.
Nidra, heeft mij nog meer doen leren overgeven in het moment. Ik heb er goede nachtrust door en geeft mijn lichaam een moment van diepe rust en herstel.
Totdat ik het bij mijn eerste Tantra workshop vond waar ik eigenlijk niet naar op zoek was. Er ging een wereld voor me open, en zo begon een nieuwe reis.
Voor mij is Tantra alles omvattend. Vertraging, expressie, natuur, liefde en verbinding.
En wat ik bij Tantra heb gevonden is een heleboel zelfliefde, en dat ik een mega bron aan levensenergie tot mijn beschikking heb. Het heeft mij leven en mijn relaties blijvend veranderd.
Ik ben gegroeid van dat stille meisje naar een vrouw vol levenslust en met een stem. Net als met alles is dit blijvend in ontwikkeling.
Mijn visie is dat alles vanuit rust begint, een ontspannen jij/jullie om vanuit daar op een verdiepende en liefdevolle ontdekkingsreis te gaan. Waarin verbinding centraal staat.
Voel je welkom om een keer aan te sluiten en deel je vragen. Ik beantwoord ze graag.
Liefs,
Denise