Ha spaceholder, wat fijn dat je hier bent!
SPACEholden in flow gaat over het creëren van een veilige bedding waarin energie kan stromen.
Voor de ander en voor jou. Zonder jezelf te verliezen in hard werken, zorgen, dragen of fixen. In deze gratis ervaringsgerichte masterclass maak je kennis met wat Spaceholden in Flow werkelijk vraagt.
Doe je ook mee? Het wordt tof en ik ontmoet je graag!
‘Sinds de opleiding sta ik er veel krachtiger als therapeut.’
Jouw aanwezigheid mag niet onderschat worden
SPACEholden in flow gaat om het creëren en behouden van een ondersteunende ruimte waarin energie kan stromen en deelnemers zich veilig voelen. Dit vraagt vertrouwen in (je eigen) het proces, een afgestemde aanwezigheid en het vermogen om te navigeren tussen structuur en flow – zodat ook je eigen energie kan blijven stromen. Flow ontstaat wanneer er een natuurlijke harmonie is tussen intentie, energie en interactie, waardoor deelnemers zich kunnen overgeven aan het moment en diepere inzichten kunnen verkrijgen.
Vanuit Denise Drenth en gezien er veel vraag naar is hebben we dit programma ontwikkeld en is er deze SPACEholder in Flow opleiding geboren waarin je wordt uitgenodigd om vanuit verschillende perspectieven het begrip en de rol als SPACEholder te onderzoeken: dit vraagt om inzicht in wie je bent en wat je inbrengt, om van binnen naar buiten te bewegen, en jij je eigen flow & stijl weet te behouden omwille van de ‘space’ + zorg voor de personen in de ruimte + met wie je samenwerkt.
Is jouw manier duurzaam genoeg?
Het vraagt draagkracht, zelfinzicht en de juiste tools om je inner-spaceholder op een duurzame manier in te zetten. En, ook een beetje durf om het anders te doen.
Toen ik begon als coach en trainer dacht ik dat het vooral ging over leren. Nieuwe tools, nieuwe manieren van vragen stellen en nog beter worden in het begeleiden van anderen. Gooi maar vol die rugzak!
En, ergens klopt dat ook. Maar wat ik niet had verwacht is hoeveel het van mij zou vragen.
Niet aan de oppervlakte, maar juist daaronder 
> Denk aan de momenten waarop het stilvalt
> Dat iemand iets deelt of doet wat binnenkomt
> Je ziet een deelnemer een grens over gaan of niet de instructies eren.
> Iets wat triggert waardoor je juist harder gaat werken, of juist zelf een stapje naar achteren doet.
Kan je écht dragen waar je ruimte voor maakt, en het mooie is is dat de magie vaak ligt in minder.
Het vraagt om te blijven, echter wel met de (vooropgestelde) gezonde kaders.
Spaceholden in Flow is niet alleen iets wat je dóet het is iets wat je draagt, in je lichaam, in je zenuwstelsel, in hoe eerlijk je durft te zijn naar jezelf.
En, precies daar wordt het spannend en krachtig tegelijk. Plus zit ook zoveel moois en de diepte die je mogelijk wenst in jezelf en waar je ruimte voor maakt bij de ander.
Wat herken jij uit de praktijk?
- Je neemt onbewust emoties van de ander over
- Je voelt je verantwoordelijk voor iemands proces of uitkomst
- Je blijft langer doorgaan dan goed voelt
- Je zegt ja terwijl je eigenlijk nee voelt
- Je vindt het moeilijk om iemand “te laten” in wat er is
- Je gaat fixen, oplossen of sturen
- Je voelt je leeg na sessies of groepswerk
- Je past je energie aan op de ander om het veilig te maken
- Je verliest jezelf in de ander
- Je blijft geven, ook als er niets terugkomt
- Je denkt dat jij degene bent die het moet dragen
- Je vertrouwt je intuïtie, maar handelt er niet altijd naar
- Je zoekt bevestiging in hoe de ander reageert
- Je voelt je onzeker als iemand het moeilijk heeft
- Je wil het “goed doen” voor iedereen
- Je vindt stilte of niet-weten spannend
- Je voelt druk om iets te moeten doen
- …
- ..
Wat zeggen de deelnemers over Spaceholden in Flow?
‘Jouw aanwezigheid mag niet onderschat worden – verlies jezelf niet in het te veel dragen en willen helpen.’
Grote kans dat er een spaceholder in jouw schuilt.
De spaceholder opleiding is voor yoga & tantra docenten, lichaamswerkers, facilitatoren, docenten, managers, vertrouwenspersonen, psychologen, retreat-fotografen en (beginnende) spaceholders, die zich in het veld bewegen waar mensen ’thuiskomen’.
- Vanuit welke plek doe jij wat je doet? Is die in flow? Jij hebt zin om dit te onderzoeken en om hierin meer stevigheid te ervaren. Werken aan een helpende balans in het mannelijke en vrouwelijke wat je in je hebt.
- Herken jij je in dat je ‘altijd wat moet doen’? Of iets hebt te geven/voor moet zorgen? Of mogelijk ‘het moet goed gaan’? Wat kan zorgen dat je te veel geeft of over je grenzen gaat. Rationeel weet je dat dit niet nodig is, echter het voelen en belichamen hiervan mag aandacht krijgen.
- Net als ieder ben je ook mens met je eigen trauma’s, triggers en ervaringen. Ook jij bent ‘nooit helemaal af’ net als de mensen voor je. Ja, ook bij jou mogen dingen raken en mag jij je laten dragen – wat van groot belang is voor de flow die creëert wanneer jij aan het spaceholden bent.
- Net als je collega’s is het ook zeer waardevol en fijn om zelf even terug te schakelen, je te laten dragen in je eigen processen, je kennis te delen en te kunnen sparren over wat jij zo in je veld tegenkomt. Dit voor de kwaliteit van je eigen leven, en de zorg die je levert aan de ander.
- Als Spaceholder ben je een groot cadeau en/of mogelijk werk je ook met spaceholders. Een begrip wat steeds vaker benoemd wordt, een rol wat meer en meer nodig is (en naar mijn inziens niet onderschat mag worden en ook betaald mag worden) – wetende dat er ook wat voor nodig is om deze rol op je te nemen. Is ‘aanwezigheid’ genoeg? Het hebben van een ‘gevoel hiervoor’? Naar mijn inziens niet. Het is een vaardigheid en vraagt de nodige zelfkennis.
Zin om op onderzoek te gaan? Ik ben erg benieuwd naar je.
'Dit is echt een verademing'
Programma Spaceholden in Flow
Dag 1 // Het fundament 'een ware ontmoeting'
Je hebt te weten waar jij op dit moment staat en vanuit waar je beweegt. Onbewust en bewust sturen je waarden, je gedachten, je gewoonten en je eigen rugzak aan ervaringen je acties en beslissingen. Het vraagt zelfinzicht & oefening om de rol als SPACEholder op je te nemen. Het voorbeeld van 'eerst je eigen stuurstofmasker op doen - in het vliegtuig' is hierin ook zeker aan de order. Deze dag zal in het teken staan van jou als mens en wat nodig is om aanwezig te zijn.
// Wat is Spaceholding? Wie ben jij als mens? Waar liggen je kwaliteiten? Waar krijg je voldoening uit? Hoe creëer je een veilige omgeving? Wat valt er onder de DO's & DON'ts van Spaceholden?
// Praktische oefeningen in aanwezigheid en luisteren?
Dag 2 // Verder op verkenning 'van binnen naar buiten'
Op dag 2 gaan we verder op verkenning. Je leert waar je eigen gas & rempedalen (nog) zitten, waar jezelf mogelijk nog van bevriest of bijv. in kan vluchten en waar je energie zit/lekt! Het waardevolle van deze dag is dat je het ook van de anderen leert - aldus hoe blijf je eerlijk aan jezelf in verschillende groepsdynamieken & processen en blijf je afgestemd aanwezigheid om te kunnen blijven navigeren in flow.
// Wanneer sta jij in je kracht? Kan je je eigen space 'holden? Waar zitten je kwaliteiten? Welke eigen triggers hebben invloed op je en op de space? Wie ben jij als spaceholder? Wat betekent jou aanwezigheid voor de groep/persoon voor je?
// Praktijkvoorbeelden, Lichaamsgerichtte en energetische oefeningen
Dag 3: Je flow behouden ‘in space‘
Je flow behouden als SPACEholder in jouw stijl vanuit authenticiteit een stevig fundament. We maken ruimte om de inzichten uit dag 2 te verkennen en oefenen in de praktijk waar we elkaar gaan spaceholden. Een mooie dag om volledig in aanwezigheid van elkaar te 'spacen' 😉 - van elkaar te leren - om vervolgens jezelf nog even volledig te laten dragen in een afsluitende ceremonie om deze afronding van de opleiding met elkaar te proosten. Plus ontvangst van je certificaat van aanwezigheid!
// Intervisie, spaceholden en afsluitende ceremonie!
*Dit programma is indicatief en kan wijzigen in de flow van het moment en in afstemming met de groep. Het geeft je wel een goed beeld van wat je kunt verwachten.
'De opleiding heeft mij geholpen in het verder invoelen van mijn richting in dit werk. Het toegenomen vertrouwen op mijn intuïtie maakt het makkelijker om de neiging om te moeten werken en fixen voor de ander los te laten. Ik heb een andere tool in handen gekregen die geen “hard werken” vereist om goed te functioneren, namelijk mijn innerlijk weten.'
Rianne
Editie sept '25
Denise Drenth
De trainer van dit programma is een geboren spaceholder, lichaamswerker, Tantra coach & verbinder Denise Drenth. Al meer dan 6 jaar heeft zij ruimte gemaakt voor andermans processen in rustige & dynamische omgevingen/workshops voor +/- 3000 mensen. Haar kracht zit in de rust die ze als een soort Boeddha bij haar draagt wat voor een gevoel van vertrouwen zorgt bij deelnemers, dit in combinatie met haar nuchtere ziel, ervaring in diepwerk aan processen, enthousiasme en humor maakt haar een trainer waar je bij kunt 'thuiskomen'.
Haar gaat er niet om dat je doet wat zij doet - echter om vanuit de verbinding met jezelf je in combinatie met je eigen kwaliteiten + persoonlijkheid de SPACEholder te zijn die in lijn is & blijft met haar/zijn eigen energie. Om vanuit een stevige fundering, leiderschap, zelfkennis, je cliënten en groep een veilige ruimte te bieden voor het werk wat jij biedt.
Je eigen Flow in het SPACEholden.
In deze ervaringsgerichte 3-daagse spaceholder opleiding krijg je handvatten die direct toepasbaar zijn in jouw werk. Door interactieve sessies en oefeningen ontwikkel je jouw eigen stijl als spaceholder, zodat jij met meer (zelf)vertrouwen & eigenaarschap anderen kunt begeleiden vanuit jouw eigen flow.
Een belangrijk aspect van de opleiding is leren balanceren tussen ondersteunen en ingrijpen. Ontdek technieken voor zelfzorg, belichaamd leiderschap en hoe je jouw energie behoudt terwijl je anderen helpt in hun proces waar ruimte is voor persoonlijke groei. Waar we het hele (energetisch) lichaam in meenemen als bron aan levensenergie, vitaliteit, helder voelen & veiligheid.
Investering:
Je investering is 987,-. Wees er op tijd bij voor de early bird. We werken met staffels – ook om de verkoop te stimuleren zodat we met een mooie groep gelijkgestemden dit mooie werk kunnen beoefenen. Bemachtig je plek en vol = vol natuurlijk 🙂
Good to know: Prijs is exclusief BTW (21%) & eventueel accomondatie in de buurt van trainingslocatie.
Betaald je werkgever? Ja, dit is mega tof! De opleiding wordt erkend door werkgevers als toegevoegde waarde en een aanvulling kijkend naar bijv. persoonlijk leiderschap en persoonlijke begeleiding van teams.
>> Is dit voor jou van toepassing? Stuur een mail naar info@denisedrenth.com dan zorgen we voor een passende factuur met bijv. een inkoopnummer indien van toepassing.
Groepsgrootte
Er is plek voor 12 mensen voor deze editie, zodat we ieder ook van persoonlijke aandacht en advies kunnen voorzien.
Inclusief:
- Certificatie
- Werkboek
- Besloten Telegram group ter intervisie en om met elkaar te verbinden (optioneel)
Wat anderen zeggen over Denise Drenth
‘En dan Denise… wat een prachtige, inspirerende vrouw. Met haar warme hart en haar heldere inzichten weet ze een bedding te creëren waarin alles er mag zijn. Sinds onze eerste ontmoeting, ruim een jaar geleden, is mijn leven zoveel veranderd door de inzichten die ik via haar heb mogen ontvangen.
Ze is voor mij een voorbeeld, iemand die laat zien hoe je met zachtheid, kracht en authenticiteit een ruimte kunt dragen.’
Disclaimers & wat we hier niet doen
- Onze eigen sessies en programma’s aan elkaar verkopen – dat doen we dus niet. Wetende dat we al genoeg input doorgaans krijgen en dit een plek is waar we elkaar spaceholden en daarmee niet voorzien van ongevraagd advies. Dit mag juist een plek zijn waar jij je hart mag luchten, nieuwe inzichten kunt verkrijgen en ook even op adem kunt komen. Bij interesse kan de persoon die interesse heeft – zelf bij je aankloppen. Wel leer je wat de ander doet en waarom, zodat je ook de mensen die je helpt waar nodig door kan verwijzen naar de juiste persoon & expertise.
- Wat er wordt gedeeld blijft in de groep en/of op de plek waar we samenkomen. In afstemming en met goedkeuring kan er gedeeld worden. Echter nooit over persoonlijke processen van klanten, deelnemers en van de mensen met wie jij of de ander werkt. Dit is een plek van discretie en vertrouwen ter bevordering van de kwaliteit van je eigen werk en de zorg voor jezelf als facilitator & spaceholder in je eigen werkveld.
- De kracht van Denise Drenth is het samen brengen van mensen en de juiste expertise. Haar visie is dat alles vanuit een plek van rust en ontspanning mag beginnen. Ze is geen psycholoog of therapeut. Waar nodig brengt ze deze in los van wat ze zelf kan dragen, delen of waar de groep rijk aan zal zijn.
- Om deel te kunnen nemen aan dit programma vragen we enig niveau aan bewustzijn kijkend naar je verleden, en naar de persoon die jij bent vandaag. Indien lichaamswerk geheel nieuw voor je is en je weet niet wat je hierin tegen kan komen -dan is dit niet de training voor je en nodig ik je van harte uit om eerst een keer aan te sluiten bij een workshop of een 2-daagse.
- Zit je in een moeilijke fase waar jijzelf als persoon de aandacht mag krijgen – waar jij gedragen wordt in je proces – bijv. je zit in een pittig proces privé of therapietraject, burn-out of depressie – dan is dit nu ook niet je plek. Heb je hier twijfels bij? Wil je even kennismaken laat het mij weten.